Jak se vyhnout infarktu
V důsledku infarktu každoročně umírá více lidí než kvůli které jiné chorobě. Nejen správná životospráva, ale i další kroky ve svých každodenních návycích vám pomůžou jako prevence proti infarktu, nebo tak alespoň zmírníte jeho hrozbu. Zlepšíte si tak navíc svou fyzickou kondici a získáte motivaci pro zdravý a kvalitní život.
1) Správná životospráva
Hlavními faktory vzniku infarktu jsou kouření, cukrovka, vysoká hladina cholesterolu, vysoký...